อย่ากิน! นักโภชนาการเตือน ไม่ควรทาน ไข่ 6 ประเภท เสี่ยงอันตราย ชอบแค่ไหนก็ต้องเลี่ยง
อย่ากิน! นักโภชนาการเตือน ไม่ควรทาน ไข่ 6 ประเภท เสี่ยงอันตราย ชอบแค่ไหนก็ต้องเลี่ยง ไข่ เป็นอาหารยอดนิยม พร้อมทั้งอุดมไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการ ราคาไม่แพง และสามารถปรุงได้หลากหลายวิธี อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ไข่ทุกชนิดหรือทุกวิธีการปรุงไข่จะดีต่อสุขภาพเสมอไป เนื่องจาก นอกจากการกินไข่มากเกินไปแล้ว ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการ หวัง ปิน
Read More